Jednom u 6 mjeseci morate očistiti crijeva i krvne sudove, evo i kako.

Mnogi od vas znaju da je kefir “eliksir mladosti i zdravlja”, a heljdino brašno poseduje izuzetna lekovita svojstva: jača organizam, pomlađuje krvne sudove, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.

Odlično je za pamćenje i koncentraciju (posebno za starije osobe). Snižava pritisak, leči arteriosklerozu i opstipaciju. U kombinaciji s kefirom, smanjuje nivo šećera u krvi, čisti creva i krvne sudove, normalizuje metabolizam i rad gušterače, povećava nivo hemoglobina u krvi.

Lekovita smesa kefira i heljdinog brašna – recept
Sastojci:
– 1 kašika heljdinog brašna
– 180 ml kefira
– po želji malo meda

Priprema:
Kašiku heljdinog brašna preliti sa čašom (180ml) kefira i dobro promešati. Učinite to uveče i ostavite u frižideru.
Ujutro, još jednom promešajte i pojedite ga. Najbolje je ovu smesu uzimati umesto doručka. Po želji zasladite s malo meda. Posle nemojte ništa jesti 3 sata prenosi stil.

 

KLIKNITE NA FOTOGRAFIJU I POTPUNO BESPLATNO SE PRETPLATITE NA NAŠ YOUTUBE KANAL I DOBIJAJTE NAJNOVIJE OBJAVE!

POGLEDAJTE I VIDEORECEPT:

Leave a Reply